Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία

Ατομική Συμβουλευτική.

Η συμβουλευτική είναι μία βραχεία θεραπευτική παρέμβαση, η οποία εστιάζει σε συγκεκριμένα ζητήματα της προσωπικής ζωής του ανθρώπου, στο εδώ και τώρα, στην ενίσχυση της καθημερινότητας του και της αυτοεκτίμησης του.  Στη συμβουλευτική στόχος δεν είναι η παροχή συμβουλών, αλλά η προσωπική ανάπτυξη, ώστε το άτομο να καταφέρει μέσα από τις δικές του δυνατότητες και ψυχικά αποθέματα να διερευνήσει τις εναλλακτικές που υπάρχουν. 

​

Ατομική Ψυχοθεραπεία.

Η ψυχοθεραπεία εμβαθύνει στην αιτία των προβλημάτων ξεκινώντας από το παρόν, ανατρέχοντας παράλληλα στο παρελθόν του ανθρώπου και την προσωπική του ιστορία και βιώματα.  Εξερευνώντας την προσωπική εμπειρία του ατόμου, τα συναισθήματα και τις σκέψεις του, μπορεί να αλλάξει η οπτική που βλέπει και αντιμετωπίζει τις σχέσεις του.  Τα αποτελέσματα έχουν μακροχρόνια δράση, καθώς αφορά στο σύνολο της προσωπικότητας του ατόμου και την αλληλεπίδραση σε όλες τις σχέσεις του. 

​

Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία εξ'αποστάσεως.

Η Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία μέσω διαδικτύου δίνει τη δυνατότητα σε άτομα που μένουν στην επαρχία ή στο εξωτερικό, σε άτομα με επιβαρυμένο πρόγραμμα, σε άτομα με αδυναμία μετακίνησης λόγω προβλημάτων υγείας ή φόβου στιγματισμού, να έχουν ίσες ευκαιρίες και πρόσβαση σε αποτελεσματική θεραπεία.  Η Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία μέσω διαδικτύου παρέχεται σε σταθερή βάση, μέσω Skype. 

 

Βιβλιογραφία

Μαλικιώση – Λοΐζου, Μ. (1993). Συμβουλευτική Ψυχολογία. Αθήνα: Ελληνικά Γράμματα.

Schlippe, A., Schweitzer, J. (2008). Εγχειρίδιο της Συστημικής Θεραπείας και Συμβουλευτικής. Θεσσαλονίκη: University Studio Press.